Workshops

Workshop IV

Selbstmanagement: Eigene Ressourcen hervorholen, sortieren und nutzen

Die Ressourcen, die wir zur persönlichen Entwicklung und Problemlösung brauchen, tragen wir in uns selbst.

In diesem Workshop entdecken und analysieren Sie Ihre persönlichen inneren Ressourcen, Wissen, Fähigkeiten, Talente. Diese Energiequellen können Sie gezielt einsetzen und die Beziehung zu sich selbst und anderen befriedigend und gesund gestalten.

Menschen mit starken personalen Kompetenzen zeigen Selbstvertrauen und Eigeninitiative. Sie kennen ihre Stärken und Schwächen, wissen mit ihren Ressourcen sorgsam umzugehen und können sich flexibel auf neue Situationen einstellen.

 

Workshop V

Selbstmanagement: Lebens- und Berufsperspektiven entwickeln

Individuelle und passgenaue Ziele und Visionen spielen eine wesentliche Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit und sind die größten Motivatoren für menschliches Handeln.

Sie entwickeln in diesem Workshop Ihre persönlichen Zukunftsperspektiven – sowohl privater als auch beruflicher Natur -  und präzisieren diese auf Basis ihrer Bedürfnisse, Ressourcen, Werte und Möglichkeiten.

 

Darauf aufbauend sind Sie in der Lage, eine entsprechende Strategie mit kurz-, mittel- und langfristigen Meilensteinen zu entwerfen und die ersten konkreten Schritte zur Umsetzung und Verwirklichung Ihrer Ziele und Visionen zu planen.

 

Workshop VI

Selbstcoaching für junge Erwachsene von 17 - 25 Jahren - Meine Zukunft überlasse ich nicht dem Zufall.

In unserem Workshop können Sie sich auf der Grundlage Ihrer Fähigkeiten, Neigungen und Ideen Ihr Berufsprofil erarbeiten, das Ihnen Ihren Weg in einen Beruf, eine Branche oder Ausbildung weisen kann.

Laufende Gruppen

Traumarbeit nach C.G.Jung

Träume können uns entlasten, Klarheit bringen, bestärken und den Weg weisen.

 

Haben Sie schon einmal Träume gehabt, die…

•             ein ungutes Gefühl oder Ängste hinterlassen haben

•             sich immer wiederholen

•             Ihnen ein Rätsel aufgeben

•             Ihnen sinnlos und irreal erscheinen?

 

Ihr Traum zeigt Ihnen…

•             wo es einen Konflikt zu lösen gibt

•             wo Ihre Entscheidungsmöglichkeiten liegen

•             wer Sie sind

•             welche Ihrer Stärken ins Bewusstsein möchten

Einzelcoachings

Das individuelle Coaching kann die persönliche Gesundheitskompetenz verbessern durch:

- eine genauere Selbstreflexion

- die Analyse eigener Verhaltensmuster und deren Wirkung

- Klärung der systemischen Einbindung im beruflichen und privaten Leben

- Förderung der Selbstbestimmungs- und Problemlösungsfähigkeit

und die persönliche und berufliche Weiterentwicklung ins Rollen bringen.

 

Gesundheitscoaching Nord

info@gesundheitscoaching-nord.de
www.gesundheitscoaching-nord.de

 

Anne-Marlene Siewertsen

Tel.: 04531 - 3367

info@herzundhand.net

 

Sabine Fischer

Tel.: 04531 - 80 82 08

info@safico.de